“La vita è un viaggio, non una destinazione.” L’articolo di oggi ci aiuta a riflettere sul successo. E’ più importante la destinazione dei passi fatti per raggiungerla? La risposta, nell’articolo!
Trovi la traduzione, qui sotto, della nostra educatrice Alessia (attività non profit) . L’articolo originale, puoi leggerlo QUI
STEP BY STEP
Oggi ho chiesto a Jennifer Aaker di condividere il suo consiglio della settimana.
Come definisci il successo?
Questa è una domanda che faccio ai miei studenti universitari e non hanno problemi a rispondere. “Quando raggiungo una A, idealmente in tutte le materie “, ha risposto uno, e sospetto che la maggior parte dei suoi compagni di classe e dei loro genitori sarebbero d’accordo.
Ma pensare ai risultati come al premio principale può essere una vittoria vuota. Dopo aver lavorato duramente per raggiungere un obiettivo, che si tratti di ottenere una A in un test o di perdere 10 kg attraverso un regime di fitness e dieta, una prima risposta naturale è festeggiare. Il secondo? allentare i cambiamenti comportamentali che ti
hanno portato al successo, riducendo il tempo speso a studiare o saltando gli allenamenti.
Quindi, come capitalizzare le vittorie senza ricadere nelle vecchie abitudini?
La ricerca che ho condotto con Szu-chi Huang mostra che quando pensiamo a un obiettivo come a un passo in un viaggio più lungo, e non come alla destinazione finale, è più probabile che manterremo le pratiche che hanno portato al raggiungimento di tale obiettivo.
In questa luce, il successo non è una vittoria a breve termine; sono le attività successive che fai dopo aver ottenuto quella stella d’oro. E quell’atteggiamento ti aiuta a mantenere il duro lavoro che ti fa andare avanti.
Ad esempio, gli atleti professionisti spesso guardano i video delle partite, imparando sia dai loro momenti più alti che dai loro errori, in modo da poter essere più efficaci andando avanti. Allo stesso modo, puoi prendere appunti, fare foto o clip che rappresentano delle pietre miliari sul percorso verso un obiettivo, in modo tale da poter guardare più facilmente indietro una volta raggiunto.
Questo non vuol dire che una mentalità focalizzata sulla destinazione sia priva di valore: può essere utile durante il perseguimento effettivo di un obiettivo, quando pensare alla destinazione può aiutarti ad affinare la concentrazione e lavorare di più. Ma dopo aver raggiunto l’obiettivo e aver avuto successo, devi cambiare mentalità e pensare a ciò che hai imparato lungo la strada.
Che dire del mio studente che inizialmente pensava che ottenere una A ad un esame definisse il suo successo? È tornato alla fine della lezione e mi ha detto che questa nuova prospettiva non solo ha migliorato i suoi voti, ma anche il suo benessere facendogli vedere il quadro in modo più completo.
Non definire il successo come una destinazione.
Rifletti sui passi necessari per raggiungere i tuoi obiettivi. Quali sono state le vittorie o i punti più alti, quali sono state le sconfitte o le battute d’arresto e cosa hai imparato da ciascuna? Come recita un vecchio proverbio: la vita è un viaggio, non una destinazione. E lo scopo dell’istruzione non è ottenere un diploma, è acquisire le competenze per continuare a imparare in futuro.
In viaggio con te,
Jennifer
Jennifer Aaker, professoressa General Atlantic presso la Stanford Graduate School of Business.
Fonte:
Step by Step (Character Lab di Angela Duckworth)
